Оценивает калорийность праздничного меню: основное блюдо, гарниры, закуски, десерты и напитки на всех гостей.
Введите общий вес блюд, среднюю калорийность и число гостей. Калькулятор покажет суммарные калории и ориентир на человека.
Как пользоваться
- Введите исходные значения.
- Проверьте калорийность, массу, порции или выбранный коэффициент.
- Используйте результат как ориентир для меню, рациона или технологической карты.
Формула расчёта
Ккал меню = сумма калорий всех блюд и напитков
Блюда считаются по весу и калорийности на 100 г, напитки можно добавить отдельной суммой.
Где пригодится
- домашнее планирование питания;
- расчёт блюд для кафе, доставки и кейтеринга;
- оценка порций и пищевой ценности;
- быстрая проверка цифр с упаковки или рецепта.
Важно
Расчёт ориентировочный: фактическая калорийность и состав зависят от конкретных продуктов, рецептуры, потерь при готовке и точности взвешивания.